E-fit
Dé nieuwe fitnessmethode
Wil je afscheid nemen van cellulitis, je lichaam weer in topvorm krijgen en je spieren verstevigen, maar heb je geen tijd om uren in de gym door te brengen?
Met onze E-fit training kun je in slechts 20-25 minuten per sessie geweldige resultaten behalen. Deze snelle en efficiënte training past perfect in je drukke schema en helpt je om je figuur te verbeteren zonder veel tijdsinvestering. Krijg je gewenste resultaten, snel en eenvoudig!
Afslanken en figuurcorrectie zonder sporten!
Bereik een slanker, strakker en pijnvrij lichaam met slechts 2 sessies van 20 minuten per week, dankzij onze EMS (elektrostimulatie) techniek en infrarood.
Bij The Healthy Club kun je kiezen voor passieve of actieve E-fit training, volledig aangepast aan jouw voorkeur en schema. Snel, effectief en op jouw manier!
Wat is de passieve E-fit?
Met het Beauty & Slim toestel van The Healthy Club bereik je een strakker, gespierder en sterker lichaam zonder dat je hoeft te sporten! Dit apparaat maakt gebruik van twee krachtige technologieën: EMS (elektrostimulatie) en Infrarood.
Tijdens een korte en intensieve sessie van 20 minuten activeert de elektrostimulatie doelgericht je belangrijkste (en diepliggende) spieren. Het resultaat? Versteviging van spieren en huid, vermindering van probleemzones in centimeters en een aanzienlijke afname van cellulitis.
Daarnaast dringt de IR-C infraroodtechnologie tot 22 cm diep in je lichaam door, wat de bloedcirculatie verbetert, spieren ontspant en het lichaam helpt ontgiften. Dit zorgt voor een hogere calorieverbranding, geactiveerde cellen en een versnelde stofwisseling.
Bij The Healthy Club krijg je persoonlijke begeleiding om het meeste uit je sessies te halen en je doelen efficiënt te bereiken. Ontdek hoe eenvoudig het kan zijn om je lichaam te transformeren!
Slanker,strakker en gespierder met E-fit!
Wat is de actieve E-fit?
Ervaar je moeite om tijd te vinden voor een volledige workout? Met onze actieve E-Fit training kun je in slechts 20 minuten een full-body workout doen, dankzij de EMS (Elektro Musculaire Stimulatie) technologie. Dit is tot 18 keer efficiënter dan een klassieke workout van 90 minuten! Tijdens je sessie sturen we impulsen naar 10 verschillende spiergroepen, wat resulteert in maar liefst 48.000 spiercontracties.
Bij The Healthy Club begrijpen we dat elke persoon uniek is. Daarom bieden we diverse trainingsprogramma’s aan, zoals vetverbranding, spieropbouw, cardio en rugversterking, die speciaal zijn afgestemd op jouw persoonlijke doelen, conditie, probleemzones en eventuele (gewrichts)klachten. Met onze persoonlijke begeleiding krijg je de ondersteuning die je nodig hebt om je fitnessdoelen snel en efficiënt te bereiken.
